张海苦笑一声，说到：“那好吧，去睡吧。”说完站起来，一边摇头，一边向自己的房间走去。心想卡洛儿都这么大的人了，还是这么天真，老是想着这些没有意义的事情。不过无所谓了，人家觉得开心就好。
而卡洛儿的心中却非常甜蜜，自己成为了张海最亲密的人，那么以后他肯定不会不要自己待在他的身边了，安心的在他身边十年，师父就可以来接自己了。
不过想到要离开张海，不由有点不舍。但是卡洛儿对师父的依赖战胜了她对于张海的不舍，开开心心的回到自己的房间，休息了起来。
昨晚又是一夜失眠，站在三个太阳底下，张海的头有点眩晕。跟盖伊打了声招呼，开始回到行营进行休息。
刚坐一会儿，卡洛儿马上就来到了张海的身边，关心的问到：“怎么了？”
“没事，这几天都没有休息好，不用担心。”
卡洛儿点了点头，给张海泡了一杯茶，开始坐在张海的身边，陪着他。
休息了一会儿，张海感觉好了一点，再次来到操练场，看了一下士兵的剑术训练，将百夫长召集起来，让他们围成一个圈，开始讲解了一下剑术的技巧。
关于刺剑的力达剑尖，一气呵气。关于劈剑后要与身体后转协调一致等等。将这些基本上的动作讲解了一翻后，开始将太极十三式的第一式仙人放剑教给了他们。
练习太极十三式时，首先要有气，气随势换。而这个气，跟气功心法中的气有一定的相同之处，所以他们在练习起来，并不是很难理解。
然后就是内劲暗发、虚灵顶劲等等，在练习这个时，最重要的就是内三合（心与意合，意与气合，气与力合）与外三合（肩与胯合，肘与膝合，手与足合）。
太极十三式施展起来宽大舒展，圆活挺拔，刚柔相济，连绵不断，形意结合，轻灵潇洒，演练的剑法千变万化，大中含小。
张海详细的向这些百夫长讲解了一遍，开始让他们练习太极剑法第一式。
下午时，苏西走到张海的身边，拿出一叠装订得非常漂亮的纸，递上过来，说到：“我昨天一晚没有睡，才整理出来这么多，你先看看。”
张海拿在手上，也能闻到纸上所散发出来的清香。请苏西坐在身边，张海打开看了起来。苏西的字，写得非常的漂亮，如同怀素的狂草，让张海非常的欣赏，因为张海也练过几年书法，字虽然写得不怎么样，但是也知道什么样的字才是好字。
不过欣赏归欣
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